深圳国际马拉松：718分！红倒一片山河却没有温暖我们的心

  2017年，42旅赛评团携手200位热爱探索的赛评员，帮助跑友们发现“值得跑赛事”。

  赛评员路璐，从路线风景、赛道组织、比赛氛围、外围服务、奖牌5个维度出发，为深圳国际马拉松打出了7.18分。

  自从2016年5月第一场半马，义无反顾的爱上了用跑步丈量每一座城市，不同的文化不同的心情，不同的赛道不同的体验，就这样，34场比赛，不同的国家不同的城市，或许是一片狼籍摸黑开跑，或许是被烈日烤成咸鱼，或许是从中世纪小镇穿越古今，或许是看世界冠军擦身而过，或许是看脚下滚滚黄河水，或许是听耳边东海浪花层层泛起……

  作为经济特区的深圳，一直是以包容的心态和博大的胸怀来迎接八方，2017年因为工作的原因，我一举从北京来到深圳。四季温暖中饱含海风的吹拂，快节奏的事业拼搏里又有早茶下午茶宵夜的小资，客家、潮汕、广府和慢慢的变多的新晋移民一同生活在这里。“来了就是深圳人”，每个人眼中有不同的深圳，但深圳就是这样以包容的心态来迎接所有，不论你会停留多久，哪怕只是一场马拉松的时间……

  这一年总是不停的奔波世界各地去跑比赛，刚好用一场比赛来慢慢欣赏下这座城市的风光（深马全马和半马的赛道一样，只是在21公里开始原路折返）。平时总是步履匆匆，一场半马，从我家楼下一公里的市民中心，穿梭深南大道直到深圳湾体育公园。很荣幸在年底迎来42旅的第五次赛评员身份带着大眼睛好好感知它。

  周六中午和闺蜜一同领物，竟然没想到稀稀拉拉的选手们在市民中心的广场上显得更为清冷。帐篷里的工作人员比选手都多，可见expo有多无聊。组办方安排领取号码布和领衣服完全分开，要穿过广场，不知是为了尽最大可能避免人群过多拥挤作为分流，还是为了拉长战线，让选手去赞助商的展位逛一圈。环顾一圈，除了都乐扫码送一只香蕉，其他的展位索然无味。

  ps：若是参加了广马的朋友，会发现深马的赞助商简直就是照搬过来，甚至连帐篷喷绘都省事儿多了。

  深马的领物格外的简单，甚至有的工作人员并无核对身份证，直接就把号码布给了，这无疑是给替跑加了更多可能性。更甚的是，初来第一眼我甚至没找到自己的领物柜台，因为帐篷上的最终号码是：D3700。而我和几个朋友的号都不在其中，估计是物料喷绘没跟得上报名人数吧～

  深马为了方便跑友比赛抵达起点，特意将地铁提前至5点30分，暖心又贴心，而地铁里的标语更是让跑者满心欣喜，激动无比的心情准备迎接最美的深圳。

  初冬的早晨，伴随着3级的北风，选手们打着寒颤举旗合影留念，热身拉伸之后，脱掉外套开始存衣。深马的存衣线路很长，老规矩是根据自己的号段对应相应的车（京东物流）。然而还没到存衣关门时间，但我们的车竟然提前关门了，工作人员说车装满了，要提前出发，让我们去后面找应急车。当时已经快7点35分了，大量的选手涌到后面几辆应急车，但很快工作人员强行关门，大家又继续往后找下一辆车。就这样骂骂咧咧中，找到空车，但工作人员又说没有记号笔，没办法识别存包！！沟通无果之后，大家把包直接仍上了车厢，挤出人群去赛道检录。

  各种大赛都会有明确的存衣截止时间，但是在准备充分的前提下，按照章程对应存包。临近检录区才发现厕所寥寥无几，门前挤满了选手，在啧啧发抖中苦苦排队。进入检录区的安检通道，虽然半马并无分区，有些混乱，但是安检通道的志愿者有检查号码簿是否是对应项目，可以减少6公里欢乐跑的人混入其中。深马将近3万人的大赛，又是作为奔跑中国的收官，可见赛前的组织安排的确差强人意。

  “奔跑中国”系列的整体VI还是以红色为主，审美问题各抒己见，不过我想航拍来看应该会非常震撼，红色的旗、红色的拱门、红色的选手服装，以及发放给选手的红色绑带，奔跑在高楼耸立的灰色城市中，如同红色音符的律动让人觉得在大冷天里加点温暖。

  深马的赛道是从市民中心出发，一路贯穿深南大道直达南山区、望海路可以很好的看到深圳湾的风景，虽然赛道宽阔、风大天冷，但3万人一起陪你上路，跑起来就不觉得那么孤单。今年的深马跑者绝对称得上是美丽冻人，海风吹得通透，赤脚大哥却还是激情慢慢，挂靴光脚前行，赛道上超级玛丽、西装先生、小马哥、以及最美的cos二人组，体感不超过15度还要被各种拉着合影留念，跑跑停停成为赛道中最大的亮点。

  赛道沿途的观众很少，宽阔的赛道占据了主路，寥寥无几的观众却被隔离在辅道之外，想和他们互动下都成了遥相呼应。直到华侨城赛道收紧，沿途的观众和啦啦队也开始融入比赛，尤其是在桥上的儿童交响乐团，寒风中的小朋友们成了亮点。加上各大跑团的私补站，美食面前总是会围聚更多选手。很幸运再次碰到“饭醉集团”的贴心补给，塞给我益力多继续开跑。

  气温低到10度，一路上感觉冷飕飕，喝水的次数也明显减少，直到9公里才意识到需要补水，但志愿者的倒水速度实在是赶不上选手的需求，以至于很多空杯子摆在桌上，造成大量拥堵和浪费（选手第一时间拿起杯子发现是空的，就会直接扔在地上）

  第一个食物补给站在17.5公里，全马和半马选手共同享用。我抵达的时候应该已经在2小时10分左右，但香蕉已经严重不足，选手站在桌前等着志愿者发，而我直接放弃香蕉，选择了后面补给桌的饼干。（全马的选手大量集中在415——530之间，真正对食物有需求的也是这些人，可是当他们饥肠辘辘抵达食物站却听到：香蕉没有了，饼干也不多了，心里何其难过？）

  再说厕所！赛道上的厕所数量极少已经是深马多年的诟病。但今年仍旧没有任何改观，以至于水站旁边的厕所，每一个排队的都在20人以上，速战速决也需要20分钟，但赛道边又无遮挡，让很多男选手都没有勇气自行解决。

  由于这次是陪着闺蜜玲玲完成首马，所以抵达攻门的时候已经2小时50多分钟了。我搀扶着她走过拱门就迎来了志愿者的鼓励，让玲玲感觉很温暖，但继续往前走到领物区，工作人员在发放香蕉，每人限一支，看着满地的橡胶塑料壳堆在哪里，感觉十分浪费。（虽然很好的保护了香蕉不受挤压、但是一次性塑料壳太过于污染）

  领取完完赛包，取出奖牌拍照留念，发现没有任何保暖物品，因为太过于寒冷急需外套，大家匆匆去找存衣车，然而看到的竟然是一片狼藉。按照早晨我们的衣服放在第30号车辆中，但是工作人员告知去对应参赛号的车辆寻找，绕了一圈找到了车但是背包却被扔在地上，不少选手只得自己挨个翻。甚至有的选手在广场挨冻了二十多分钟才寻找自我的包。

  这是我目前参加过最冷的比赛，半程的选手参赛包没有大浴巾，保温毯也没有准备，然而在赛后恢复中心，除了冷冰冰的瓶装水之外并无任何补给。赛后拉伸区，只有5个瑜伽垫，不少选手开始排队等待志愿者按摩拉伸。就在我们自我拉伸的同时，看到救护车从身边呼啸而过，据说是完赛后选手失温严重。可见，降温后的深圳难得一见的寒冷，还是让很多跑者难以承受，然而赛后区域却没有一点热饮也的确成了最大的诟病。赞助商的区域除了提供广告版合影和刻字再无其他服务。半马历来是不太受到重视的，但也许是对深马前期宣传的服务抱有太高期望，红倒一片山河，却没有温暖我们的心。

  食物补给站所剩物品有限，补给完全不够供应。完赛的终点虽然有浴巾护体，但同样存衣车严重滞后的工作，让大批选手在广场上坐着静等。（有部分全马完赛选手没有领到浴巾，18号中午收到官方致歉，表示会快递给选手）

  跑马之旅永远伴随着美食，粤式早茶是24小时均可选择的最爱。比赛前推荐了很多当地传统的早茶给外地跑友，例如：牛肉肠粉、菠萝包、流沙包、榴莲酥、腊肉饭、干炒牛河、蛋挞、蜜汁南瓜、牛丸汤粉、搭配着清爽的菊普茶，幸福满满的去参赛。以及深圳最受喜爱的椰子鸡和海鲜砂锅粥，简直是蛋白和糖分补给圣品，赛后当然更离不开超棒的潮汕牛杂火锅和日式料理，加一杯小酒排酸又放松，我们跑步的意义不就是让自己健康而肆无忌惮的品尝各地美食吗？

  深圳美食餐厅推荐：点都德／源记／潮汕辉记肠粉／同仁四季椰子鸡／顺德双皮奶／梅林砂锅粥

  深圳本地的旅游实际上并不多，赛道上大家会经过锦绣中华、欢乐谷、世界之窗、红树湾公园，是深圳的地标，更是这座城市的象征，当然北方的朋友推荐坐车去南澳吃吃海鲜，大鹏的东西冲感受下最美沙滩。变幻的四季犹如大鹏七娘山，在这座不大的城市里，感受山和海的问候，回望城市夜晚的灯光斑斓，体验都市的喧闹和海边的平静。

  临近圣诞节了，如果借深圳直接过关去香港，不论是扫货还是度假都是明智的选择。跑一场马，玩两座城，用跑步的名义去旅行，这才是最生活最大的致敬。

  超猩四美：蔡依林虽然抽筋摔倒但坚持完赛，获得PB; 仙人掌全程领跑获得PB;玲玲咬牙不懈坚持，顺利完成个人首半马2:41；路璐全程陪跑照顾闺蜜姐妹，获得PW。

  2017年的赛季即将结束，作为红色奔跑系列的收官之战，它无疑是很成功的，一片红深入人心，央视超长的直播给到第一军团足够的露出，夹杂着深圳的城市宣传片，3万人与低温作战，用激情火热奔跑，让全国人民都看到这一场感人赛事。其实每一个跑者都像个小孩，虽然想要的东西很多，但其实你给予一颗小小的糖果，都能让她欣喜很久。若能更多人性化的组织，多一点移动厕所，终点有志愿者亲自挂奖牌给跑者一个荣誉感，赛后有杯热茶姜汤，我想或许会红到温暖心底……

  透露下2018年暂定的海外赛事：1月港马，2月东京，4月伦敦，5月温哥华，9月柏林，11月纽约，约吗？

  从2014年7月起，42旅就开始招募赛评团，以“若批评不自由，则赞美无意义”为宗旨，进行第三方独立赛评，在两年半的时间内，对国内主要热门赛事以团队评测的方式，共发布了35篇综合赛评。2017年，42旅赛评团招募全新升级，全年总共计划招募200名赛评员，评测赛事超过100场。

  4. 在2017下半年会参加赛评团计划赛评列表上的赛事（热门赛事竞争较激烈，冷门高品质赛事入选几率更高）。

  正文请写明：姓名、性别、联系方式、微信、下半年的参赛计划和申请担任赛评员的赛事（如列表上没有但你认为值得推荐也可以提出申请）、曾经发表过的赛评文章或者参赛游记文章链接。

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